Provtränar på LULEÅS NYASTE & FRÄSCHASTE GYM | bättre än gymmet? - YouTube Jennie och Patricia

Hej alla fina! Idag får ni hänga med oss till Luleås nyaste och fräschaste gym, inpuls i strand!! Ni kommer även få hänga med på ett ryggpass som kommer här nedanför: Uppvärmning: •straight arm pull down 2x15 •one arm lat pull in 2x15 Passet: Pendlay row: 4set 10reps Marklyft: 3set 5reps Lats pull down: 4set 8reps Enarms rodd: 3set 10reps SS maskin pull down 4set 12reps SS maskin rodd 4set 12reps Face pulls 3set 10reps Kram /Jennie och Patricia

Provtränar på LULEÅS NYASTE & FRÄSCHASTE GYM | bättre än gymmet? - YouTube
24 Likes	24 Dislikes
2,587 views views	1,506 followers
People & Blogs	Upload TimePublished on 9 Jan 2019

Related Searches

back day exercises
• back day meaning
• back day memes
• back day
• back day workout quotes
• back day band
• back day warm up
• back day done
• back day muscle
• back day leg day
• back day gym
• back day workout
• back day program
• backday insta
• back day traduction
• back day hashtag
• #backday instagram
• back day quote
• back day routine
• back day motivation